3ºA E.S.O

jueves, 18 de diciembre de 2014

sábado, 13 de diciembre de 2014

Ayer nos dio la notra el profesor y después salimos al patio y hicimos juego libre

El otro dia hicimos un examen, después hicimos unas cuantas pruebas fisicas.

miércoles, 3 de diciembre de 2014

Hoy hemos calentado un poco y después hemos hecho las pruebas fisicas, yo creo que para ser la primera vez lo he hecho bien.
Hemos dado 4vueltas a la piscina, y hemos practicado las pruebas fisica.

viernes, 28 de noviembre de 2014

El profesor nos a explicado esto:
C.F.G:  C.M.Básicas
C.M.Especificas
C.F.Básicas: velocidad, fuerza, flexiblidad,  resistencia.
P.Fisica: C.B, C.A, S.A, Fuerza, Velocidad (25mtrs), Flexiblidad.
Y despues nos a explicado la P.F: prueba fisica.

jueves, 20 de noviembre de 2014

Hoy cada uno nos hemos llevado una pelota a clase. Después hemos dado 4 vueltas a la piscina, nos hemos desplazado y al mismos tiempo hemos botado y luego nos hemos puesto en pareja y nos la hemos pasado que eso seria : lanzamiento y recepcion.

martes, 18 de noviembre de 2014

Hoy el profe nos a explicado esto:

Bloncesto:fuerza peso agarre bote uniforme.
Blonmano: fuerza peso agarre bote uniforme.
Tenis:fuerza peso agarre bote uniforme.
Y despues nos pusimos en pasreja y hicimos un juego de botar.
 El otro día nos quedamos en la clase y jugamos a un juego que teniamos que poner una tabla y responderla, con la letra que dice el profesor, y teniamos que poner el deporte, el deportista, el material. Todo esto en grupo.

martes, 11 de noviembre de 2014

Hoy hemos ido la sala de ordenadores y cada niñ@ henos visto nuestro blog, el profesor me ha dicho que esta ¡muy bien!

jueves, 6 de noviembre de 2014

Hoy hemos dado 3 vueltas a la piscina. Después hemos jugado al voleibol y al fútbol contra 6ºB.

martes, 4 de noviembre de 2014

Hoy hemos calentado:corriendo, andando, a patita coja...     Despues a dos juegos:
-A que no se caiga la pelota.
-Al matar.
Los dos juegos lo hemos jugado pares contra nones

domingo, 2 de noviembre de 2014

Hoy hemos jugado con 6ºB los niños al futbol y las niñas al voleibol y otras al baloncesto...

martes, 28 de octubre de 2014

Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina despues las niñas han jugado al voleibol y los niños al futbol

viernes, 24 de octubre de 2014

Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina, despues hemos estirado y nos hemos puesto en parejas y hemos jugado a pasarnosla y a un campeonato.

martes, 21 de octubre de 2014

Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina, hemos jugado a guerras de pelota y el profe nos a explicado que no importa si ganamos o perdemos.

domingo, 19 de octubre de 2014

Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina, hemos jugado al matar y despues hemos tenido un ratito libre lo niños han jugado al futbol y las niñas al matar.

martes, 14 de octubre de 2014

Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina, y hemos jugado a 2 juegos:
-Pies quieto.
-Las estatuas.

jueves, 9 de octubre de 2014

Hoy hemos dado 4 vueltas a la piscina, hemos jugado con los de cuarto de la ESO al voleibol y los niños al futbol.

martes, 7 de octubre de 2014

Hoy hemos echado a suerte quien iba a ser el secretario. Despues hemos dado 4 vueltas alrededor de la piscina, hemos hecho unos grupos mi grupo es:
Angela
Manuel Ignacio
Beltran
Maria C
Hemos hecho carreras de relevo tambien a las cuatro esquinas y el ultimo juego nos hemos dado la mano y hemos dado vueltas por el campo de muchas manera: andando, corriendo, dando vueltas, saltando...

sábado, 4 de octubre de 2014

Hoy le hemos dado 4 vueltas ha la piscina, despues hemos jugado a:

-El cangrero rabioso.
-Carreras de todo tipo de animales.
-Y una carrera haciendo de rana.

martes, 30 de septiembre de 2014

Hoy el profesor nos ha preguntado que es el calentamiento y cuales son sus partes despues hemos corrido 2 o 3 min, hemos estirado, despues jugamos a 4 juegos q son los siguientes:
-La Madrigera.
-Al  Pollito Ingles.
-La Fruta Prohibida.
-El Reloj.

jueves, 25 de septiembre de 2014

Hoy hemos dado un pequeño repaso de la clase del martes, hemos salido al patio y hemos hecho calentamiento antes de jugar. Los niños han jugado al futbol y las niñas al voleibol.

martes, 23 de septiembre de 2014


Hoy hemos aprendido el calentamiento que hay que realizar antes de hacer un deporte:

                
-CALENTAMIENTO:
 *General.
*Específico (Para un deporte)                    
*Objetivos:
-Evitar Lesiones.
-Preparar el Organismo.
*Normas:
-Ordenado.
- -a+ Intensidad.


-GENERAL:
*P. Inicial:
-C.C Suave 2'o 3'
-Estiramiento Muscular.
-Movilidad Articular.
*P. Principal
*P. Final o Vuelta a la Calma.


sábado, 20 de septiembre de 2014

Hoy ha sido el primer día de clase, el profe nos ha dicho que tenemos que crear un gmail y un blog. nos ha dicho las normas de clase, que son las siguientes:
-Indumentaria-iniformes
-Calzado
-Puntualidad
-Instalaciones
-P.Física